Muchos jugadores e preguntan como pueden aumentar su velocidad de reacción, principalmente cuando regresan de sus vacaciones un tanto cuanto lentos, principalmente en el fútbol amateur.

La idea de esta nota es mostrar de manera práctica un entrenamiento básico de regreso de las vacaciones que irá ayudar a todos los jugadores a ganar velocidad de reacción y principalmente fijar una postura técnica defensiva de marca y desmarque ofensivo en “Uno Contra Uno”.

El vídeo esta en Inglés, pero como las imágenes hablan por si solas, será muy fácil de aplicar en los entrenamientos para los chicos.