[vc_row][vc_column][vc_column_text]El arquero sin duda es uno de los jugadores más importantes, pero ni siempre recibe la atención necesaria en los entrenamientos o partidos. Por esta razón,
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Algunos ejercicios bastante simples son utilizados, con éxito, para incrementar el desarrollo de atletas. Es el ejemplo de los ejercicios de contracción isométrica. ¿Pero que
Pasada las vacaciones es normal que los jugadores, desde los más jóvenes a los más experimentados hayan bajado su resistencia muscular. Sea por la falta