Los mayores errores en la dieta de los deportistas
Tener una dieta equilibrada es una condición obligatoria para un buen rendimiento deportivo. Pero, hay muchas advertencias a tener en cuenta para evitar actitudes equivocadas
Tener una dieta equilibrada es una condición obligatoria para un buen rendimiento deportivo. Pero, hay muchas advertencias a tener en cuenta para evitar actitudes equivocadas
Quizás el pateo de empeine exterior sea una de las técnicas más difíciles de dominar. Es una técnica compleja y que requiere un cierto nivel
Todos conocen el dicho «Quien come una manzana al día mantiene el médico alejado», este no surgió por casualidad. Por contener un bajo índice glucémico,