Atención a todos los carnívoros y aficionados de las carnes procesadas… Una buena hamburguesa, un buen jamón o el viejo y conocido pancho para arrebatar
La alimentación del atleta es muy importante para beneficiar el mejor desarrollo deportivo y evitar la falta de nutrientes. Con una dieta equilibrada, se puede
En líneas generales los alimentos que los atletas deben evitar en verano son los alimentos o formas de preparación altamente calóricas que retrasan la digestión