Entrenamiento
TÉCNICA: Conducción
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuando hablamos de conducción nos referimos a todas aquellas acciones en las que el balón va rodando por el terrenos de juego. En nuestro caso
12/04/2018
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuando hablamos de conducción nos referimos a todas aquellas acciones en las que el balón va rodando por el terrenos de juego. En nuestro caso
Nada mejor que una bella, buena y calentita sopa para ayudar a mantenerse caliente en el invierno. Es el momento justo donde debemos comer más
[vc_row][vc_column][vc_column_text]En esta nota traemos 5 Recetas de Smoothies para la Salud, la Piel Bonita y unos Kilos Menos ideales para complementar la dieta de cualquier deportista. Los licuados y
A pesar de la mala reputación,las grasas son importantes en la alimentación de cualquier persona, especialmente los atletas. Su consumo debe ser de entre 15
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Definimos el control como aquella acción que nos permite hacernos con la pelota, dejándola en buenas condiciones para continuar el juego inmediatamente y realizar las
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Las comidas calientes y saludables ayudan a mantener el cuerpo del atleta en equilibrio durante la época más fría del año. En invierno, el cuerpo
Esta es la tercera nota sobre calentamiento, un recurso tan importante y específico en el fútbol de los días de hoy. En la nota anterior,
[vc_row][vc_column][vc_column_text]El arquero sin duda es uno de los jugadores más importantes, pero ni siempre recibe la atención necesaria en los entrenamientos o partidos. Por esta razón,
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La terminología «súperalimentos», más conocido como «superfoods» es nada más, nada menos que alimentos 100% naturales, con propiedades funcionales benéficas para la salud y que
Cada atletas posee sus trucos y creencias sobre que se debe comer o lo que mejor le sienta cuando entrena o compite. Sea un atleta