¿Qué es la Entesitis y como tratarla?
La entesitis es la inflamación de la entesis, zona de inserción ya sea muscular- tendinosa o ligamentosa, en el hueso.
Los síntomas son:
Dolor
Inflamación
Movilidad Reducida
A diferencia de la tendinitis, la entesitis causa un...
La importancia de parar a tiempo
El dolor es la voz del cuerpo, si algo nos duele y sigue doliendo durante un tiempo, tenemos que “escuchar” y “parar”. Frases como “…Ya se va a pasar…” o “…toma algo que se...
¿Ácido Láctico = Dolor Muscular?
Muchas personas deportistas me dicen: “Me duelen lo músculos, seguro es el ácido láctico.” La verdad es que NO, el ácido láctico en el músculo no es el causante de los posteriores dolores musculares...
¿Por qué me lesiono tanto?
Una correcta salud bucal embellece nuestras sonrisas porque dientes y encías saludables con una correcta oclusión brindan armonía al rostro y contribuyen a la salud general.
Pero ¿sabemos cómo la mala salud bucal nos afecta...
Osteocondritis Infantil o enfermedad de Osgood-Schlatter
Me pareció interesante hablar sobre esta enfermedad ya que cuando se dice Osteocondrosis se piensa en desgaste, artrosis, o sinónimos que hacen referencia a personas mayores. También es confundido con dolor del cartílago de...
Entrenamiento o Sobreentrenamiento…¡CUIDADO!
Como médico clínico generalista, me pareció oportuno tratar esta diferencia crucial en materia de enfermedades y lesiones músculo-esqueléticas.
Los clubes con el afán de brindar más actividades, los entrenadores por ejercitar más días a los...
Articulación de la Rodilla: Lesiones y Tratamientos para deportistas
La rodilla es una articulación muy complicada y que sufre mucho, tanto en la actividad cotidiana como en el deporte, donde es bastante frecuente que se lesione. Para entender mejor porque la articulación de...
PELVIS y sus lesiones más comunes
La pelvis forma parte de la movilidad de la cadera, es por eso que debemos hablar de la articulación coxofemoral. La misma está integrada por el hueso coxal, la extremidad superior del fémur y...
Esguince y Desgarro: Su correcto tratamiento
Cuando estamos en la cancha, practicando un deporte, sabemos que existe la posibilidad de lesionarse. La mejor forma de enfocar el tema de las lesiones deportivas es evitarlas en primer lugar. La prevención abarca...
Alteraciones de la Columna: La importancia de la evaluación en el deportista
Un tema de interés para abordarlo y tener en cuenta los detalles para detectar las alteraciones, tanto para los deportistas como para los padres, pues se debe estar atentos a las posturas adoptadas en...
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