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Pase el fundamente más importante del fútbol

El pase es uno de los fundamentos del fútbol más valiosos y más debatidos en todo el rubro futbolista. La pregunta que gira al rededor del fútbol como deporte colectivo y el armado de...

Estiramientos PRE y POST entrenamiento

Una de las actividades más comunes en la practica deportiva para el calentamiento muscular previo y la relajación posterior es el estiramiento o elongación, que consiste en una serie de movimientos que se realizan...

Despejes y Salidas

En la formación de un buen arquero hay dos fundamentos que son de mayor importancia táctica, los despejes y las salidas. Hoy en día es común ver arqueros que no dominan bien estas técnicas,...

Principios del entrenamiento técnico para el fútbol infantil

El fútbol infantil, como cualquier otro deporte adaptado para practica de niños, tiene reglas adaptadas y una serie de otros factores acerca del deporte para incentivar el desarrollo motor y evitar lesiones a largo...

¿Cómo patear más fuerte?

Aunque no lo creas, muchos futbolistas que desean maximizar la potencia de su disparo a menudo terminan pateando el balón no tan fuerte cómo podrían. Su deseo es patear el balón con todas sus...

La Resistencia Física y el retorno a los entrenamientos

Pasada las vacaciones es normal que los jugadores, desde los más jóvenes a los más experimentados hayan bajado su resistencia muscular. Sea por la falta de practica deportiva o por la ausencia de ejercicios...

Entrenamiento entre 4 y 6 años

Cuando eres entrenador o quieres enseñar a un chico a jugar el fútbol debes tener en cuenta la edad de los jugadores o niños que van entrenar. A lo largo del crecimiento de un...

¿Cómo patear con efecto?

Patear la pelota con efecto es una de las mejores habilidades que puede desarrollar un jugador. Para conseguirlo necesitas aprender la técnica correcta y mucha práctica, ya que existe una clara distinción entre los...

Fútbol Sala: Rotaciones

El Fútbol Sala es una modalidad muy táctica y muchos partidos son definidos por el uso de tácticas especificas del juego. Hoy hablamos un poco de las rotaciones, una de las armas ofensivas de mayor...

Técnica de Pateo: Empeine Total

El pateo con empeine total es el más utilizado para realizar un tiro al arco. Se le puede imprimir bastante fuerza y es posible con entrenamiento obtener una buena precisión. En esa pequeña nota...
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